疲れすぎて寝付けなかった。今は良く眠れています。：漢方体験.com

体験投稿キーワード検索

お気に入り店舗: チェックインすると、次回からお気に入り店リストに表示されます。

その他

疲れすぎて寝付けなかった。今は良く眠れています。

Before

仕事が忙しすぎて、毎日残業で疲れ果てて帰宅する日々でした。
体が物凄く疲れているのに、頭が色々考えてしまい、寝付けず、朝方やっと眠りについたと思ったら
また仕事・・・

本当に辛く、精神内科に行き睡眠導入剤を処方されましたが、あまり効果がなくむしろ昼間の疲れが増してしまったような脱力感に襲われていました。

漢方薬局に『不眠症』と貼ってあるのを思い出し、職場から近い漢方薬局を検索し、ビューティーライフを知りました。

(４８歳　男性)

before

After

眠りに良い漢方とストレスに良い漢方茶をおススメして頂き、店頭で試飲しました。
漢方は不味い！と決めつけていましたが、案外飲めました。
購入した日から２週間、毎日飲んでいたら、寝付きが良くなってきました。

悪い夢でうなされる事がなくなったのも不思議です。
ぐっすり眠れるので、昼間の疲れも軽減して楽になりました。

漢方以外に、呼吸法も教えていただき、実践しています。
パソコン作業中は特に呼吸が浅くなるので、意識するようにしていたら頭が冴えて、仕事がはかどるようになりました。

本当にありがとうございます。

東京銀座ビューティーライフのお客様の声

after

先生から一言

よく眠れるようになって良かったですね☆
眠る事はとても大切な事です。
眠れないと体も回復しないので、疲れの悪循環になってしまいます。
呼吸もとても大切です。
自律神経が整うので、良く眠れるようになります。
これからも続けて意識してくださいね！
時間があったら、陰ヨガなどでスイッチをオフにする練習をするのもおススメですよ。